Arquivo de artigos :: Dra. Camila Valerio Nutricionista

Foto Evolução

13/05/2014 14:01

Paciente do sexo masculino: Resultado após 3 semanas de tratamento: Menos 5,6 kg! Venha você também, é possível!

Eliminou 10,2 kg, em menos de 4 meses! Essa paciente é do sexo feminino e tem 29 anos! Restrição? Não! É Reeducação!!! Essa paciente está se alimentando da forma adequada, aliando a atividade física!!! Com paciência e perseverança, é SUPER possível!!!! Venha vc tb!

Exame de Bioimpedância - O que é?

20/03/2014 15:02

A Bioimpedância é um método de avaliação corporal completa, por fornecer o resultado preciso de gordura corporal, massa magra (músculo), água e metabolismo energético basal. É um método moderno e preciso que auxilia o nutricionista no seu diagnóstico. A realização do exame é simples e rápida,...

Viviane - Foto de Evloução

20/03/2014 13:18

Essa é a Viviane, paciente muito querida dedicada! Pela foto já podemos perceber como ela evoluiu! Cansada da obesidade, me procurou há cerca de 4 meses, para reeducar sua alimentação. Até agora já eliminou14 kg e mais de 20 cm de barriga! Impressionante!!!! Ela inicou com...

Imagem Músculo X Gordura

09/01/2014 10:01

Você acredita que nesta imagem, temos a mesma quantidade de músculo e gordura? Isso mesmo, temos 1 Kg de cada. É impressionante, não é? Normalmente sabemos que o músculo pesa mais do que a gordura, mas não temos a idéia visual. Por isso que quando fazemos atividade física, percebemos que nossas...

Vera - Foto + Evolução

09/01/2014 09:15

Essa é a Vera Lúcia, paciente dedicadíssima. Me procurou em 2013, pois estava insatisfeita com seu corpo, pois parou de fumar há alguns anos e neste tempo, acumulou alguns quilinhos e gordura abdominal. Em 6 meses perdeu mais de 7 Kg, 13 cm de barriga e 10% de gordura corporal, o que é...

Carlos - Resultados + Foto

05/08/2013 21:45

Este é meu paciente Carlos, emagreceu 22 Kg, perdeu 23 cm de abdômen (parte de baixo da barriga, que acumula mais gordura), 14,5 cm de cintura, 10 cm de tórax e quase 15% de gordura corporal! Como fez tudo isso? Seguindo as recomendações e reeducando sua alimentação! Ele não tem tempo...

Lívia - Resultados + Foto

30/07/2013 18:47

Esta é minha paciente Lívia, super linda, querida e dedicada! Amo minhas pacientes! :) Ela faz academia e dança, me procurou há 6 meses, para perder gordura e ganhar massa muscular. Desde janeiro, conseguiu perder 7 Kg, sendo 10% de gordura e 8 cm de barriga! Quando se ganha massa...

Chá Termogênico - Receita

25/07/2013 17:45

Com esse friozinho, nada melhor do que um cházinho para esquentar! Agora imagina se este chá ainda ajudar a emagrecer? Que maravilha!!! Pois bem, existem alguns alimentos chamados TERMOGÊNICOS, que ajudam a acelerar o nosso metabolismo, aumentando a queima de gordura e consequente perda de peso!...

Eliza - Resultados + Foto

25/07/2013 17:42

Essa é a Eliza, uma pessoa muito querida! Eliminou 9,4 Kg e 10 cm de barriga, em apenas 6 meses! Ela ainda está em tratamento, mas já alcançou excelentes resultados. Quando o emagrecimento ocorre de forma adequada, esta perda de peso se mantém e o efeito-sanfona NÃO acontece mais, ao...